Chá de Camomila para Bebê – Dicas Importantes & Como Fazer!
Muitas pais têm dúvidas sobre o uso do chá de camomila para bebê, se eles podem tomar e se possui algum efeito colateral.
Na verdade, a OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda que o bebê seja alimentado apenas pelo leite materno pelo menos nos primeiros seis meses de vida e se possível até os dois anos de vida.
Todavia, sabemos que nem sempre é possível e por isso alguns pais têm dúvidas sobre qual o melhor leite para o bebê se alimentar no primeiro semestre de vida.
Nesse caso é importante que o bebê seja avaliado por um pediatra para que o médico receite a melhor dieta para o neném.
No entanto, após os seis meses de vida o bebê deve passar por uma introdução alimentar, incluindo frutas, legumes, proteínas e demais alimentos.
E aí vem a dúvida, será que é possível introduzir o chá de camomila na dieta do bebê? Apesar de não ser uma recomendação unânime dos órgãos de pediatria, os pais devem buscar orientação com o pediatra da criança.
Se você quer saber tudo sobre o chá de camomila para bebê, quais os benefícios, se eles podem tomar, qual a quantidade e demais dúvidas, acompanhe o restante do post e fique por dentro do assunto!
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Sobre o Chá de Camomila
A camomila (Matricaria recutita) é uma planta medicinal e por isso acaba sendo utilizada no preparo de chás. Seu consumo é destinado para o tratamento do estresse, distúrbios do sono, cólicas menstruais e má digestão.
Ela pode ser usada em infusões, banhos de assento, inalações, pomadas e compressas. A camomila pode ser encontrada em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação, ervanários e feiras.
Já o chá de saquinho pode ser encontrado em supermercados e demais mercearias.
Todavia, o consumo do chá de camomila não é indicado para bebês e a melhor opção é realizar uma consulta com o pediatra para que ele indique a melhor dieta para a criança.
Quais seus Benefícios?
O chá de camomila possui propriedades calmantes e antiespasmódicas, fatores que aliviam o estresse e as cólicas em bebês.
Vale frisar que seu consumo antes dos seis meses não é indicado e somente após uma avaliação médica é possível incluir o chá na dieta da criança.
A planta é medicinal e é uma aliada no combate a dores e cólicas, além disso pode ajudar na cicatrização de feridas.
De modo geral não possui efeitos colaterais, mas o consumo não é indicado para bebês abaixo dos seis meses.
No entanto, com uma recomendação médica é possível incluir o chá de camomila na rotina alimentar da criança.
Confira abaixo alguns benefícios relacionados à bebida na saúde dos pequenos.
- Melhora o sono da criança;
- Ajuda na digestão;
- Alivia dores relacionadas ao nascimento dos dentes;
- Reduz o desconforto com as cólicas;
- Diminui a ansiedade, acalmando o bebê;
- Controla a glicose.
Esses são alguns dos benefícios do chá de camomila para bebê. Todavia, é preciso de uma recomendação médica para introduzir o chá na dieta do bebê.
Em geral, a partir dos seis meses o pediatra pode receitar, mas não é unanimidade, por isso é preciso realizar uma consulta para que a criança seja avaliada.
Bebês Podem Tomar?
Utilizar chás para desconfortos comuns aos recém nascidos, como cólicas e gases, por exemplo, é um hábito antigo.
No entanto, apesar de parecer normal e não fazer mal a saúde do bebê, o chá de camomila não é recomendado para bebês.
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) não é recomendado oferecer nenhum alimento ao bebê, além do leite materno exclusivo, até a criança completar pelo menos seis meses.
O leite materno é um alimento completo que hidrata, nutre e sacia os bebês.
Além disso, quando há a necessidade de complemento, seja por questões relacionadas ao metabolismo do bebê ou da mãe, é oferecido uma fórmula infantil para manter o peso ideal dos pequenos.
Segundo especialistas, um dos principais motivos para não introduzir o chá de camomila na dieta do bebê é que no primeiro semestre de vida o sistema imunológico da criança ainda não está totalmente formado, e alguns chás são muito alergênicos.
Outro ponto é que o chá pode diluir alguns fatores de proteção relacionados ao leite materno.
Entretanto, após os pequenos completarem seis meses de vida é possível que eles aproveitem os benefícios do chá de camomila. Mas, antes disso, é preciso que um pediatra avalie a saúde e condições do bebê.
Caso a criança seja liberada, o chá de camomila deve estar bem diluído, em doses bem pequenas e em temperatura ambiente.
Vale frisar que o chá de camomila para bebê não deve ser adoçado, pois é ideal que a criança sinta o paladar natural dos alimentos.
Uma dica é oferecer chá de camomila para bebê à noite, pois ele pode acalmar a criança e deixar o sono mais tranquilo.
Desse modo, o chá de camomila pode ser introduzido na alimentação dos pequenos a partir dos seis meses de vida. Entretanto, é preciso passar por avaliação com o pediatra para liberar o uso.
Qual a Quantidade Ideal?
O consumo do chá de camomila para bebê deve passar pelo crivo de um pediatra.
Somente o médico pode indicar qual a melhor receita e quantidade ideal para o consumo da criança, com segurança para que ela não afete a saúde do bebê.
Quais Cuidados Necessários?
Conforme falamos acima, antes de oferecer qualquer alimento ou chá para o bebê depois dos seis meses de vida é preciso realizar uma consulta com o pediatra da criança.
Somente o médico especializado na saúde dos pequenos poderá receitar o chá de camomila para ser introduzido na alimentação da criança.
Esse é o principal cuidado necessário, afinal a criança precisa ser avaliada para saber se ela pode ou não consumir o chá.
Todo cuidado é pouco, sobretudo nos primeiros seis meses de vida, quando o bebê deve ser alimentado apenas pelo leite materno.
No entanto, caso seja necessário alguma complementação é preciso oferecer uma fórmula infantil, receitada pelo pediatra.
Em hipótese alguma o chá de camomila deve ser introduzido na alimentação dos pequenos antes dos seis meses.
Faz Mal? Existem Riscos?
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a criança precisa ser alimentada exclusivamente com leite materno até os seis anos de idade.
Essas diretrizes também são estabelecidas em documentos do Ministério da Saúde e da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP).
Vale destacar que o sistema gastrointestinal da criança ainda não está totalmente formado nos primeiros meses de vida, assim como não desenvolveu os anticorpos e bactérias destinados à digestão de outros alimentos, que não sejam o leite da mãe.
Desse modo, a suplementação do aleitamento materno com água ou chás não é indicada pelos órgãos de saúde.
Vale destacar que após os seis meses os alimentos devem ser introduzidos na alimentação dos pequenos de maneira lenta, gradual e complementar à amamentação, se possível até a criança completar dois anos ou mais.
A amamentação exclusiva nos primeiros meses traz vários benefícios para a saúde dos bebês, e inserir outros alimentos nesse período pode prejudicar o desenvolvimento da criança.
Como Fazer Chá de Camomila para Bebê: Passo a Passo
Como falamos acima, o consumo de chá de camomila para bebê antes dos seis meses não é indicado.
Após esse período é preciso realizar uma consulta com o pediatra da criança para saber se ela pode ou não introduzir a bebida em sua alimentação.
A receita para o chá de camomila para bebês acima dos seis meses é a mesma dos adultos.
Flores de camomilas secas e água. Ferva a água e adicione as flores de camomila, deixe descansar por 15 minutos e sirva.
Vale destacar que as quantidades e medidas devem ser receitadas pelo médico da criança.
Além disso, se preferir pode comprar o chá em saquinho em qualquer supermercado e preparar.
Muitas pessoas diluem bastante o chá de camomila para servir para os pequenos.
Todavia, é fundamental a consulta para que o profissional da saúde indique uma quantidade segura para a saúde do bebê.
E então, gostou de saber mais sobre o chá de camomila para bebê? Compartilhe com quem precisa saber disso e deixe um comentário!
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